運動会シーズン到来!子どもに体力をつける運動前・運動後に食べさせたい食事 秋の風物詩といえば運動会!子どもたちにとって、一年の中でも楽しみにしている行事の一つかもしれません。家で練習している子どもの姿を見ていると、本番で全力を出し切ってほしいと願うのが親心ですよね。そんな子どもの頑張りを支える…