6月, 2024 - &Life（アンドライフ）

新生活を始めるにあたって、あれこれと新しいアイテムを揃えたくなる気持ちはわかります。しかし、特に二人暮らしの場合、無駄なものを増やしてしまうと、居住スペースを圧迫したり、片づけるのが大変になったりとあとあと後悔を抱えてし…

新生活が始まると忙しい毎日に追われ、気付いたら同じものばかり食べていませんか。そんなとき、簡単においしいご飯を楽しめるアイテムが「ふりかけ」です。ふりかけは、さまざまな味わいを楽しめる万能調味料で、時間がない時のご飯や朝…

昨今注目を集めるサブスクリプションサービス（通称サブスク）。洋服や家具、動画配信サービスなど、幅広いジャンルへ拡大されています。その中から今回は、忙しい毎日の助けになる、「食」のサブスクサービスをピックアップしてご紹介し…

新生活が始まり夏を迎える皆さんにとって、暑さと湿気による体調不良、いわゆる「夏バテ」は避けたいものです。特に、新しい環境や生活習慣に慣れる最中に夏バテになると、体力や気力が奪われ、日常生活に支障をきたすこともあります。今…

新生活を始めるとき、外見の印象も大切です。特に髪の毛は、その人の第一印象を大きく左右します。しかし、雨の日や湿気の多い季節には、髪がうねったり広がったりして上手くヘアスタイルが決まらないことも多いもの。そこで今回は、湿気…

汗ばむ季節は、ひんやりとクールダウンできるアイテムが欠かせません。ひんやり冷感で肌と気分をリフレッシュさせてくれる、最新の冷感コスメをカテゴリ別にご紹介します。ぜひ気になるアイテムをチェックしてみてください。スキンケア…

梅雨の時期は高温多湿の環境で、お弁当が傷みやすくなります。新生活を始めたばかりの方にとって、お弁当作りは悩みの種かもしれません。そこで今回は、梅雨の時期から気を付けたいお弁当が傷まないためのコツを紹介します。これらのポイ…

いつもかわいく、おしゃれな女子大学生に憧れていませんか？でも、どうやって垢抜けるのか、悩んでしまいますよね。そこで今回は、垢抜けた女子大学生になるためのコツをご紹介します。自分に合った方法で、あなたも一歩先のおしゃれな大…

新しい生活が始まると、環境の変化やストレスから十分な睡眠が取れず、疲れが溜まりがちです。質の良い睡眠は、健康維持や日常生活のパフォーマンス向上に欠かせません。今回は、新生活のリズムを整えるのに必要な睡眠時間についてと、睡…

蒸し暑い日本の夏には暑さ対策・熱中症対策が欠かせません。屋外でのスポーツや外仕事はもちろん、日常生活でも対策をすることは大切です。今回は、夏におすすめの暑さ対策・熱中症対策グッズをご紹介します。暑さをしのぐグッズをうまく…